บทความ

เราได้รวบรวมบทความ สาระน่ารู้ เกี่ยวกับการทำประกัน เกี่ยวกับสุขภาพ ความงามต่างๆให้คุณได้อ่าน เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้คุณได้นำไปวิเคราะห์ก่อนตัดสินใจซื้อบริการ
Post date: Tuesday, October 15, 2024 - 12:13

การท่องเที่ยวช่วงฤดูใบไม้ร่วง หรือช่วงใบไม้เปลี่ยนสีเป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจ ไม่ว่าจะเป็นการชมธรรมชาติที่สวยงามภายใต้บรรยากาศอันเย็นสบาย อย่างไรก็ตาม การเตรียมตัวให้พร้อมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้การเดินทางเป็นไปอย่างราบรื่นและสนุกสนาน มาดูกันว่าคุณต้องเตรียมอะไรบ้างสำหรับทริปฤดูใบไม้เปลี่ยนสี

 

1.ศึกษาสภาพอากาศและช่วงเวลาที่เหมาะสม
-...

Post date: Thursday, October 10, 2024 - 15:42

การรักษาไหล่ติด (frozen shoulder) มักจะเริ่มต้นด้วยอาการปวดและความยืดหยุ่นของไหล่ที่ลดลง และอาจจะเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่สามารถเคลื่อนไหล่ของคุณได้เต็มประสิทธิภาพ การรักษาไหล่ติดมักจะค่อนข้างยากและมีอาการที่ยืดหยุ่นน้อยมาก ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม มาดูวิธีการรักษาอาการไหล่ติดกันค่ะ มีอะไรบ้าง มาดูกันเลย

การรักษาด้วยการกายภาพบำบัด:...

Post date: Thursday, October 10, 2024 - 15:27

การดูแลเข่าเพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพเป็นเรื่องที่สำคัญ เนื่องจากเข่าเสื่อมสามารถมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในอนาคตได้ นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องเข่าของคุณไม่ให้เกิดอาการเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควรค่ะ

รักษาน้ำหนักที่เหมาะสม การรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมจะลดการกดกระทบที่เข่าและช่วยลดความเสี่ยงในการเสื่อมสภาพ

ออกกำลังกาย...

Post date: Friday, September 20, 2024 - 18:05

เข่าเสื่อม อาการใกล้ตัวที่หลายๆ คนมองข้าม คิดว่าเกิดได้กับเฉพาะผู้สูงวัยเท่านั้น แต่ที่จริงแล้วเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย หากดูแลหัวเข่า และพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ผิดค่ะ  Rehab Care Clinic ขอพาคุณมาดูสาเหตุของอาการเข่าเสื่อม และวิธีการชะลอเข่าเสื่อมว่ามีอะไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ

สาเหตุของการเกิดเข่าเสื่อม เข่าเสื่อมสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ...

Post date: Wednesday, June 26, 2024 - 14:23

ถึงช่วงกลางปีแบบนี้ในเดือนกรกฎาคมมีวันหยุดค่อนข้างเยอะ ใครที่กำลังมองหาที่เที่ยวพักผ่อนในกลางปีนี้ จะชวนแก๊งค์เพื่อน พาแฟน พาครอบครัวไปเที่ยวในช่วงวันหยุดยาว เรามีประเทศที่น่าสนใจทั้งในเอเชียและยุโรปที่ต้องห้ามพลาด จะมีที่เที่ยวไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกันแล้วจดลิสต์ไว้เตรียมวางแผนไปเที่ยวได้เลย

 

Japan : ทะเลสาบคาวากุจิโกะ (Lake Kawaguchiko)
สภาพอากาศ :...

Pages